Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
tuscan chicken pasta instant pot

Tuscan Chicken Pasta Instant Pot: Romig & Razendsnel!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 20 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een smakelijke en eenvoudige pasta met Toscaanse kip, gemaakt in de Instant Pot.


Ingredients

Scale
  • 500 g kipfilet, in blokjes
  • 250 g pasta
  • 400 ml kippenbouillon
  • 200 ml room
  • 1 ui, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 blikje tomatenblokjes (400 g)
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 tl gedroogde basilicum
  • 50 g spinazie
  • 50 g geraspte parmezaan
  • 2 el olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Zet de Instant Pot aan op de ‘Sauté’-stand en verhit de olijfolie.
  2. Voeg de ui en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn.
  3. Voeg de kipblokjes toe en bak tot ze lichtbruin zijn.
  4. Voeg de pasta, bouillon, tomatenblokjes, oregano en basilicum toe. Roer goed.
  5. Sluit de deksel en kook op hoge druk gedurende 5 minuten.
  6. Laat de druk natuurlijk afnemen gedurende 5 minuten, daarna snel ontluchten.
  7. Voeg de room, spinazie en parmezaan toe. Roer tot de spinazie slinkt.
  8. Breng op smaak met zout en peper en serveer direct.

Notes

  • Je kunt verse kruiden gebruiken in plaats van gedroogde voor meer smaak.
  • Voeg eventueel extra groenten zoals paprika of champignons toe.
  • Bewaar restjes maximaal 2 dagen in de koelkast.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 10 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Instant Pot
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: Toscaanse kip, pasta, Instant Pot, snel gerecht