Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
zoete aardappel recepten

Heerlijke zoete aardappel recepten in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een eenvoudig en lekker recept met zoete aardappel. Perfect voor een gezonde maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 2 grote zoete aardappelen
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 theelepel gedroogde tijm

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes.
  3. Meng de blokjes met olijfolie, zout, paprikapoeder, knoflookpoeder en tijm.
  4. Leg de blokjes op een bakplaat en bak ze 25-30 minuten tot ze goudbruin zijn.
  5. Serveer warm.

Notes

  • Je kunt de kruiden aanpassen naar smaak.
  • Controleer na 20 minuten of de aardappelen gaar zijn.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 180
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 28g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: zoete aardappel recepten, gezond, ovengebakken