Description
Een eenvoudig en gezond recept voor zoete aardappelen uit de airfryer.
Ingredients
Scale
- 2 middelgrote zoete aardappelen
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel zwarte peper
Instructions
- Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes.
- Meng de blokjes met olijfolie, paprikapoeder, zout en peper.
- Verwarm de airfryer voor op 180°C.
- Leg de zoete aardappelblokjes in de airfryer en bak ze 15 minuten.
- Schud de blokjes om en bak nog 5-10 minuten tot ze goudbruin zijn.
- Serveer direct.
Notes
- Controleer de gaarheid met een vork.
- Pas de kruiden naar smaak aan.
- Bewaar restjes in de koelkast en verwarm ze later opnieuw.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Bijgerecht
- Method: Airfryen
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 150 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: zoete aardappel, airfryer, gezond, snel, vegetarisch