Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
zalm uit de oven met pasta

Heerlijke zalm uit de oven met pasta in slechts 15 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en smakelijk gerecht met zalm uit de oven en pasta.


Ingredients

Scale
  • 2 zalmfilets (150g per stuk)
  • 200g pasta
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 1 citroen, in partjes
  • 1 theelepel gedroogde dille
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Leg de zalmfilets op een bakplaat bedekt met bakpapier.
  4. Bestrijk de zalm met olijfolie en bestrooi met knoflook, dille, zout en peper.
  5. Plaats de bakplaat in de oven en bak de zalm 15 minuten.
  6. Serveer de zalm met de pasta en citroenpartjes.

Notes

  • Voeg eventueel groenten zoals cherrytomaten of spinazie toe.
  • Vervang de pasta door rijst of quinoa voor een glutenvrije optie.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Oven
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: zalm, pasta, oven, eenvoudig, snel