Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
studentmottagning

30x Studentmottagning spaghetti – snel, lekker & spotgoedkoop


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Een eenvoudig recept voor studentmottagning, perfect voor grote groepen en gemakkelijk te bereiden.


Ingredients

Scale
  • 500 g spaghetti
  • 400 g gehakt
  • 1 ui, fijngesneden
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 1 blik tomatenblokjes (400 g)
  • 2 el tomatenpuree
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 tl gedroogde basilicum
  • Zout en peper naar smaak
  • 50 g geraspte kaas

Instructions

  1. Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit een pan en bak het gehakt bruin.
  3. Voeg ui en knoflook toe en bak 2 minuten mee.
  4. Doe de tomatenblokjes, tomatenpuree, oregano en basilicum erbij en laat 10 minuten pruttelen.
  5. Kruid met zout en peper.
  6. Serveer de saus over de spaghetti en bestrooi met geraspte kaas.

Notes

  • Je kunt groenten zoals paprika of champignons toevoegen.
  • Vervang gehakt door vegetarisch gehakt voor een vegetarische variant.
  • Bewaar restjes maximaal 2 dagen in de koelkast.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken, bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: studentmottagning, spaghetti, gemakkelijk, snel, budgetvriendelijk