Description
Een eenvoudig recept voor studenten om snel en gemakkelijk te maken.
Ingredients
Scale
- 200 g pasta
- 1 blik tomatensaus
- 1 ui, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetlepel olijfolie
- zout en peper naar smaak
Instructions
- Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Verhit de olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook.
- Voeg de tomatensaus toe en laat 5 minuten pruttelen.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Meng de saus met de pasta en serveer.
Notes
- Je kunt groenten zoals paprika of champignons toevoegen.
- Gebruik volkorenpasta voor een gezondere optie.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Koken
- Cuisine: Italiaans
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 350
- Sugar: 8 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 55 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 12 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: studentmottagning, pasta, snel, eenvoudig