Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Spruitjes recept: Perfect gekruid bijgerecht in 35 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Een heerlijk recept voor spruitjes, perfect gekruid en gekookt voor een smaakvolle bijgerecht.


Ingredients

Scale
  • 500 g spruitjes, schoongemaakt
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1/2 theelepel zwarte peper
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 50 g spekjes (optioneel)
  • 2 eetlepels balsamico azijn

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Kook de spruitjes in een pan met gezouten water gedurende 5 minuten. Giet af en zet apart.
  3. Verhit olijfolie in een grote ovenbestendige pan op middelhoog vuur.
  4. Voeg de spekjes toe (indien gebruikt) en bak tot ze krokant zijn.
  5. Voeg de knoflook toe en bak nog een minuut.
  6. Voeg de spruitjes toe aan de pan en meng goed met de olie, spekjes en knoflook.
  7. Breng op smaak met zout en peper.
  8. Plaats de pan in de voorverwarmde oven en rooster de spruitjes gedurende 15-20 minuten, of tot ze goudbruin en gaar zijn.
  9. Haal de pan uit de oven en besprenkel met balsamico azijn. Serveer warm.

Notes

  • Voor een veganistische optie, laat de spekjes weg.
  • Je kunt ook andere kruiden toevoegen zoals tijm of rozemarijn voor extra smaak.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 25
  • Category: Bijgerecht
  • Cuisine: Nederlands

Keywords: spruitjes recept, gebakken spruitjes, spruitjes met spek, gezonde bijgerechten