Description
Een eenvoudig en smakelijk gerecht met kip en ananas uit de slowcooker.
Ingredients
Scale
- 500 g kipfilet
- 1 blik ananasstukjes (400 g)
- 1 ui, gesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 eetlepels sojasaus
- 1 eetlepel honing
- 1 theelepel gemberpoeder
- 1 theelepel paprikapoeder
- zout en peper naar smaak
Instructions
- Doe de kipfilet, ananasstukjes, ui en knoflook in de slowcooker.
- Voeg sojasaus, honing, gemberpoeder, paprikapoeder, zout en peper toe.
- Meng alles goed door elkaar.
- Zet de slowcooker op laag en laat 6 uur garen.
- Serveer met rijst of groenten.
Notes
- Je kunt verse ananas gebruiken in plaats van blikananas.
- Voeg eventueel wat chili toe voor meer pit.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 6 uur
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Slowcooker
- Cuisine: Aziatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: slowcooker, ananas-kip, makkelijk gerecht