Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Romige kippenpasta met broccoli

Romige kippenpasta met broccoli in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een romige kippenpasta met broccoli, perfect voor een snelle en smaakvolle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 300 gram kipfilet, in blokjes gesneden
  • 250 gram pasta
  • 200 gram broccoli, in roosjes
  • 200 ml room
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 1 el olijfolie
  • 50 gram geraspte kaas
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipblokjes gaar.
  3. Voeg de knoflook toe en bak kort mee.
  4. Doe de broccoli erbij en laat 5 minuten stoven.
  5. Giet de room erbij en laat even pruttelen.
  6. Meng de gekookte pasta erdoor en breng op smaak met zout en peper.
  7. Bestrooi met geraspte kaas en serveer direct.

Notes

  • Je kunt ook andere groenten toevoegen, zoals paprika of champignons.
  • Voor een lichtere variant kun je de room vervangen door kookroom.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: romige kippenpasta, broccoli, snel gerecht, pasta gerecht