Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kip pasta gerechten

Romige kip pasta gerechten in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een smakelijk en eenvoudig kip pasta gerecht voor een snelle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 300 g kipfilet, in blokjes
  • 250 g pasta van jouw keuze
  • 1 ui, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 paprika, in reepjes
  • 200 ml room
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gedroogde oregano
  • zout en peper naar smaak
  • 50 g geraspte kaas (optioneel)

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipfiletblokjes goudbruin.
  3. Voeg ui, knoflook en paprika toe en bak 3-4 minuten mee.
  4. Giet de room erbij en breng op smaak met oregano, zout en peper.
  5. Laat 5 minuten pruttelen tot de saus iets dikker wordt.
  6. Meng de gekookte pasta door de saus en serveer eventueel met geraspte kaas.

Notes

  • Je kunt groenten naar keuze toevoegen, zoals champignons of courgette.
  • Vervang room door kokosmelk voor een lichtere variant.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken, bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: kip, pasta, eenvoudig, snel, romig