Description
Heerlijke recepten met kalkoengehakt voor een smakelijk avondeten.
Ingredients
Scale
- 500 g kalkoengehakt
- 1 ui, fijngesnipperd
- 2 teentjes knoflook, geperst
- 1 paprika, in blokjes
- 2 el olijfolie
- 1 tl paprikapoeder
- zout en peper naar smaak
- 400 g tomatenblokjes
- 100 ml water
Instructions
- Verhit de olie in een pan en fruit de ui en knoflook.
- Voeg het kalkoengehakt toe en bak rul.
- Doe de paprika erbij en bak mee.
- Kruid met paprikapoeder, zout en peper.
- Voeg de tomatenblokjes en het water toe en laat 15 minuten pruttelen.
- Serveer warm.
Notes
- Lekker met rijst of pasta.
- Voeg eventueel wat chili toe voor meer pit.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 20 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: kalkoengehakt, avondeten, snel, gezond