Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

recept tzatziki munt: Perfecte dip in 10 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 10
  • Yield: 4 personen 1x

Description

Een verfrissende tzatziki met munt, perfect als dip, topping of bijgerecht.


Ingredients

Scale
  • 500 g Griekse yoghurt
  • 1 Komkommer
  • 2 teentjes Knoflook
  • 2 eetlepels Verse munt (fijngehakt)
  • 1 eetlepel Citroensap
  • 1 eetlepel Olijfolie (extra vierge)
  • snufje Zout
  • snufje Zwarte peper

Instructions

  1. Schil de komkommer, halveer hem in de lengte en verwijder de zaadlijsten met een lepel. Rasp de komkommer grof en laat hem in een zeef uitlekken. Druk het overtollige vocht eruit met de achterkant van een lepel.
  2. Pers de knoflookteentjes.
  3. Meng in een kom de Griekse yoghurt, geraspte komkommer, geperste knoflook, fijngehakte munt, citroensap en olijfolie.
  4. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Roer goed door en laat de tzatziki minimaal 30 minuten in de koelkast opstijven voordat je hem serveert. Zo kunnen de smaken goed intrekken.

Notes

  • Serveer de tzatziki met pitabroodjes, gegrild vlees, groenten of als topping op een gyros. Bewaar de tzatziki afgedekt in de koelkast tot 2 dagen.
  • Prep Time: 10
  • Category: Dips en Sauzen
  • Cuisine: Grieks

Nutrition

  • Calories: 100
  • Fat: 7
  • Carbohydrates: 4
  • Protein: 5

Keywords: tzatziki, munt, komkommer, yoghurt, dip, saus, Grieks, bijgerecht, recept