Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
recept makkelijk avondeten

30 minuten recept makkelijk avondeten – smaak vol zelfvertrouwen


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 personen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en snel recept voor een heerlijk avondeten.


Ingredients

Scale
  • 300 gram pasta
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 ui
  • 400 gram tomatenblokjes
  • 200 gram gehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook.
  3. Voeg het gehakt toe en bak tot het gaar is.
  4. Doe de tomatenblokjes erbij en laat 10 minuten pruttelen.
  5. Breng op smaak met zout en peper.
  6. Meng de saus door de pasta en serveer.

Notes

  • Je kunt groenten naar keuze toevoegen.
  • Lekker met geraspte kaas erover.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 60 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: recept makkelijk avondeten pasta gehakt tomaten