Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
rundvleesstoofschotels

5 geheimen voor perfecte rundvleesstoofschotels elke keer!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 2 uur 20 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een heerlijke en hartige rundvleesstoofschotel, perfect voor koude dagen.


Ingredients

Scale
  • 500 g runderlappen
  • 2 uien, gesnipperd
  • 2 wortels, in blokjes
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 2 laurierblaadjes
  • 500 ml rundvleesbouillon
  • 2 el tomatenpuree
  • 2 el bloem
  • 2 el olijfolie
  • peper en zout naar smaak

Instructions

  1. Verhit de olie in een pan en bak het vlees rondom bruin. Haal het vlees uit de pan.
  2. Fruit de ui, wortel en knoflook in dezelfde pan.
  3. Voeg de bloem toe en roer goed.
  4. Doe het vlees terug in de pan en voeg de tomatenpuree, laurier en bouillon toe.
  5. Laat 2 uur sudderen op laag vuur, tot het vlees mals is.
  6. Breng op smaak met peper en zout.

Notes

  • Je kunt ook aardappelen toevoegen voor een volledige maaltijd.
  • Dit gerecht smaakt nog beter de volgende dag.
  • Prep Time: 20 minuten
  • Cook Time: 2 uur
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Stoven
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: rundvleesstoofschotel, stoofschotel, rundvlees, nederlands gerecht