Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
ontbijtovenschotel

Perfecte ontbijtovenschotel: 4 geheimen voor een hemels ontbijt


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 2 personen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudige en smaakvolle ontbijtovenschotel die je snel kunt maken. Perfect voor een stevig ontbijt of brunch.


Ingredients

Scale
  • 4 eieren
  • 100 ml melk
  • 100 g geraspte kaas
  • 50 g ham, in blokjes
  • 1 kleine ui, fijngesnipperd
  • 1 kleine paprika, in stukjes
  • 1 theelepel boter
  • Snufje zout en peper

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Verhit de boter in een pan en fruit de ui en paprika kort aan.
  3. Klop de eieren los met de melk, zout en peper.
  4. Voeg de ham en het groentemengsel toe aan het eimengsel en roer door.
  5. Giet het mengsel in een ingevette ovenschaal en bestrooi met de geraspte kaas.
  6. Bak in de oven in 20-25 minuten tot de schotel goudbruin is.

Notes

  • Je kunt de groenten naar wens vervangen, zoals champignons of spinazie.
  • Ook de kaas kan variëren, zoals cheddar of mozzarella.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 25 minuten
  • Category: Ontbijt
  • Method: Oven
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 280 mg

Keywords: ontbijt, ovenschotel, eieren, kaas, brunch