Description
Een simpel en smaakvol gerecht met kip als hoofdingrediënt.
Ingredients
Scale
- 400 g kipfilet
- 2 el olijfolie
- 1 tl zout
- 1 tl zwarte peper
- 1 tl paprikapoeder
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 tl tijm
Instructions
- Verwarm de oven voor op 200°C.
- Meng de olijfolie, zout, peper, paprikapoeder, knoflook en tijm in een kom.
- Bestrijk de kipfilet met het mengsel.
- Leg de kip in een ovenvaste schaal en bak in 25 minuten gaar.
- Controleer of de kip volledig doorbakken is.
Notes
- Serveer met groenten of rijst.
- Bewaar restjes maximaal 2 dagen in de koelkast.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 25 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Oven
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 165
- Sugar: 0 g
- Sodium: 320 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 1 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: kip, oven, eenvoudig, snel