Description
Deze pastasalade is een verfrissend en licht gerecht, perfect voor warme zomerdagen en ideaal voor barbecues en picknicks.
Ingredients
Scale
- 250 g pasta
- seizoensgebonden groenten
- kip of tonijn of kikkererwten
- pesto of balsamico dressing
Instructions
- Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking.
- Snijd de seizoensgebonden groenten in kleine stukjes.
- Voeg de gekookte pasta en de groenten samen in een grote kom.
- Voeg de gekozen eiwitten toe aan de kom.
- Meng alles goed door elkaar.
- Voeg de dressing naar keuze toe.
- Laat de pastasalade minstens een uur in de koelkast staan.
- Serveer de pastasalade koud.
Notes
- Laat de salade goed marineren voor de beste smaak.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 10
- Category: salades
- Method: koken
- Cuisine: Italiaans
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 350
- Sugar: 4
- Sodium: 200
- Fat: 15
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 10
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 45
- Fiber: 3
- Protein: 12
- Cholesterol: 30
Keywords: pastasalade, zomers gerecht, gezonde salade, barbecue, picknick