Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pasta met kip in 30 minuten - Snel & smakelijk recept!

Heerlijke pasta met kip in 30 minuten – Snel & smakelijk


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een snelle en smakelijke pasta met kip die je in slechts 30 minuten kunt bereiden. Perfect voor een drukke weekdag.


Ingredients

Scale
  • 300g pasta
  • 2 kipfilets, in blokjes gesneden
  • 1 ui, fijngesneden
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 1 rode paprika, in reepjes gesneden
  • 400g tomatenblokjes
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gedroogde oregano
  • zout en peper naar smaak
  • 50g geraspte kaas

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipblokjes goudbruin.
  3. Voeg de ui, knoflook en paprika toe en bak 5 minuten.
  4. Doe de tomatenblokjes en oregano erbij en laat 10 minuten pruttelen.
  5. Breng op smaak met zout en peper.
  6. Meng de pasta door de saus en serveer met geraspte kaas.

Notes

  • Je kunt groenten naar keuze toevoegen, zoals champignons of courgette.
  • Voor een pittigere smaak kun je chilivlokken toevoegen.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 55g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: pasta, kip, snel recept, 30 minuten, eenvoudig