Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
makkelijke dinerrecepten voor het gezin

Snel en heerlijk: 30-minuten makkelijke dinerrecepten voor het gezin


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en smakelijk recept voor het hele gezin, perfect voor een drukke weekdag.


Ingredients

Scale
  • 500 g rundergehakt
  • 1 ui, fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 1 blik tomatenblokjes (400 g)
  • 1 el tomatenpuree
  • 250 g pasta
  • 1 tl gedroogde oregano
  • Zout en peper naar smaak
  • 50 g geraspte kaas

Instructions

  1. Verhit een pan en bak het gehakt bruin.
  2. Voeg ui en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn.
  3. Doe de tomatenblokjes en tomatenpuree erbij en laat 10 minuten pruttelen.
  4. Kook de pasta volgens de verpakking.
  5. Breng de saus op smaak met oregano, zout en peper.
  6. Serveer de saus over de pasta en bestrooi met geraspte kaas.

Notes

  • Voel je vrij om groenten zoals paprika of champignons toe te voegen.
  • Bewaar restjes maximaal 2 dagen in de koelkast.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken/Koken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: makkelijke dinerrecepten, gezin, pasta, gehakt, snel