Description
Makkelijke Camping Recepten zijn ideale gerechten voor buitenkoken, eenvoudig te maken met verse ingrediënten en perfect voor een gezonde levensstijl.
Ingredients
Scale
- 1 kg kip of vis
- 500 g seizoensgebonden groenten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 eetlepel kruiden naar keuze
- zout en peper naar smaak
Instructions
- Maak alle ingrediënten van tevoren klaar.
- Kies voor seizoensgebonden producten voor de beste smaak.
- Neem een goede koelbox mee om je ingrediënten vers te houden.
- Verhit de olijfolie in een pan boven het vuur.
- Voeg de kip of vis toe en bak deze tot ze gaar zijn.
- Voeg de groenten toe en roer goed door.
- Kruid het geheel met de gekozen kruiden, zout en peper.
- Kook alles tot de groenten zacht zijn.
- Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.
- Geniet van je maaltijd in de natuur.
Notes
- Voorbereiding is de sleutel: maak alles van tevoren klaar.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 30
- Category: recepten
- Method: buiten koken
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 350
- Sugar: 3
- Sodium: 300
- Fat: 10
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 8
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 5
- Protein: 25
- Cholesterol: 50
Keywords: kamperen, buitenkoken, eenvoudig, gezond, recepten