Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Luchtfriteuse zalm bites met honing knoflook

20x beter: perfecte luchtfriteuse zalm bites met honing knoflook


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 min
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Knapperige zalmhapjes uit de luchtfriteuse, geglazuurd met een zoete honing-knoflooksaus.


Ingredients

Scale
  • 300 g zalmmoot, in blokjes
  • 2 el honing
  • 2 teentjes knoflook, fijngemaakt
  • 1 el sojasaus
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl paprikapoeder
  • zout en peper naar smaak
  • 1 el sesamzaadjes (optioneel)

Instructions

  1. Verwarm de luchtfriteuse voor op 180°C.
  2. Meng honing, knoflook, sojasaus, olijfolie, paprikapoeder, zout en peper in een kom.
  3. Voeg de zalmblokjes toe en marineer 10 minuten.
  4. Plaats de zalm in de luchtfriteuse en bak 8-10 minuten tot ze goudbruin zijn.
  5. Bestrooi met sesamzaadjes voor het serveren.

Notes

  • Serveer direct voor de beste knapperigheid.
  • Gebruik versgemalen peper voor meer smaak.
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Voorgerecht
  • Method: Luchtfriteuse
  • Cuisine: Fusion

Nutrition

  • Serving Size: 150 g
  • Calories: 250
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: zalm, luchtfriteuse, honing, knoflook, snel gerecht