Description
Honingworteltjes bereid in de luchtfriteuse, een snelle en gezonde manier om deze zoete groente krokant te maken.
Ingredients
Scale
- 500 g worteltjes
- 2 eetlepels honing
- 1 eetlepel olijfolie
- Snufje zout
- Snufje peper
Instructions
- Verwarm de luchtfriteuse voor op 180°C.
- Schil de worteltjes en snijd ze in gelijke stukken.
- Meng de worteltjes met honing, olijfolie, zout en peper.
- Leg de worteltjes in de mand van de luchtfriteuse.
- Bak gedurende 12-15 minuten, schud halverwege.
- Controleer of ze goudbruin en krokant zijn.
Notes
- Je kunt de honing vervangen door ahornsiroop voor een andere smaak.
- Zorg dat de worteltjes niet te dik gesneden zijn, anders worden ze niet gelijkmatig gaar.
- Serveer direct voor de beste textuur.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Bijgerecht
- Method: Luchtfriteuse
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: luchtfriteuse, honing, worteltjes, gezond, snel