Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
pilav met perzik en kip

Perfecte pilav met perzik en kip in 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 min
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een smaakvol gerecht met pilav, perzik en kip dat gemakkelijk te maken is.


Ingredients

Scale
  • 300 g kipfilet, in blokjes
  • 1 kopje pilav
  • 2 perziken, in stukjes
  • 1 ui, fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 eetlepels olie
  • 1 theelepel kurkuma
  • zout en peper naar smaak
  • 1 kopje water

Instructions

  1. Verhit de olie in een pan en bak de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
  2. Voeg de kipblokjes toe en bak tot ze goudbruin zijn.
  3. Doe de pilav, kurkuma, zout en peper erbij en roer goed.
  4. Voeg het water toe en breng aan de kook.
  5. Laat sudderen op laag vuur tot de pilav gaar is.
  6. Voeg de perzikstukjes toe en verwarm nog 2 minuten.
  7. Serveer warm.

Notes

  • Je kunt ook gedroogde abrikozen gebruiken in plaats van perziken.
  • Voeg eventueel wat groenten toe voor meer smaak.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 20 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Fusion

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: pilav, perzik, kip, snel gerecht