Description
Krokante kikkererwten uit de luchtfriteuse zijn een gezonde en smakelijke snack.
Ingredients
Scale
- 400 g gekookte kikkererwten
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1/2 theelepel zout
Instructions
- Verwarm de luchtfriteuse voor op 200°C.
- Meng de kikkererwten met olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder en zout.
- Leg de kikkererwten in de luchtfriteuse mand.
- Bak gedurende 15 minuten, schud halverwege.
- Laat afkoelen en geniet ervan.
Notes
- Zorg ervoor dat de kikkererwten goed droog zijn voordat je ze bakt.
- Voeg eventueel extra kruiden toe naar smaak.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Snack
- Method: Luchtfriteuse
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: luchtfriteuse, krokante kikkererwten, gezonde snack