Description
Dit kip spiesjes recept is een eenvoudig en heerlijk gerecht dat perfect is voor feesten en doordeweekse maaltijden. Met sappige kip en een combinatie van kruiden, zal dit gerecht iedereen bekoren.
Ingredients
Scale
- 500g kipfilet
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel uipoeder
- zout naar smaak
- peper naar smaak
- houten of metalen spiesen
Instructions
- Kies de juiste kip: Gebruik bij voorkeur kipfilet voor sappige spiesjes.
- Marineer je kip: Laat de kip minimaal een uur marineren voor meer smaak.
- Week houten spiesen een uur in water om te voorkomen dat ze verbranden op de grill.
- Grill op de juiste temperatuur: Zorg ervoor dat je grill goed heet is.
- Snijd de kipfilet in blokjes van gelijke grootte.
- Steek de gemarineerde kip op de spiesen.
- Grill de kip spiesjes gedurende 10 minuten, draai ze regelmatig om.
- Controleer of de kip goed gaar is voordat je ze serveert.
- Serveer de kip spiesjes met een frisse tzatziki of gegrilde groenten.
Notes
- Laat de kip een nacht in de koelkast marineren voor de beste smaak.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 10
- Category: Kip
- Method: grillen
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (100g)
- Calories: 250
- Sugar: 1
- Sodium: 300
- Fat: 12
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 8
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 5
- Fiber: 1
- Protein: 30
- Cholesterol: 70
Keywords: kip, spiesjes, recept, barbecue, gezond