Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kip pilav met perzik en rijst

Ultieme kip pilav met perzik en rijst: 35 minuten naar genot


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een smakelijk gerecht met malse kip, zachte perziken en aromatische rijst. Perfect voor een snel en voedzaam diner.


Ingredients

Scale
  • 400g kipfilet, in blokjes gesneden
  • 1 kopje rijst
  • 2 perziken, in partjes gesneden
  • 1 ui, fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1 tl kurkuma
  • zout en peper naar smaak
  • 2 kopjes kippenbouillon
  • vers gesneden peterselie voor garnering

Instructions

  1. Verhit de olijfolie in een pan en fruit de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
  2. Voeg de kipblokjes toe en bak ze goudbruin.
  3. Doe de paprikapoeder en kurkuma erbij en roer goed.
  4. Voeg de rijst toe en meng alles goed.
  5. Giet de kippenbouillon erbij en breng aan de kook. Laat 15 minuten sudderen op laag vuur.
  6. Voeg de perzikenpartjes toe en laat nog 5 minuten meegaren.
  7. Breng op smaak met zout en peper.
  8. Garneer met verse peterselie en serveer warm.

Notes

  • Je kunt gedroogde abrikozen gebruiken als perziken niet beschikbaar zijn.
  • Voor een pittige variant kun je wat chilivlokken toevoegen.
  • Serveer met een frisse salade voor een compleet gerecht.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 25 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en sudderen
  • Cuisine: Fusie

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: kip, pilav, perzik, rijst, snel gerecht, eenpansgerecht