Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kip pasta roomsaus

Ultrakruidige kip pasta roomsaus in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 personen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een heerlijke pasta met kip en roomsaus, perfect voor een snel en smakelijk diner.


Ingredients

Scale
  • 300 g pasta
  • 2 kipfilets
  • 200 ml room
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 50 g geraspte kaas
  • 1 eetlepel olijfolie
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snijd de kipfilets in blokjes en kruid met zout en peper.
  3. Verhit de olie in een pan en bak de kip goudbruin.
  4. Voeg de gesnipperde ui en knoflook toe en bak mee.
  5. Giet de room erbij en laat 5 minuten pruttelen.
  6. Roer de geraspte kaas erdoor tot de saus gebonden is.
  7. Meng de saus met de pasta en serveer warm.

Notes

  • Voor meer smaak kun je kruiden zoals tijm of peterselie toevoegen.
  • Gebruik volkorenpasta voor een gezondere variant.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken en bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: kip, pasta, roomsaus, eenvoudig, snel