Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kip fajitas van de bakplaat

Heerlijke kip fajitas van de bakplaat in 20 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Heerlijke kip fajitas gemaakt op de bakplaat. Een eenvoudig en smaakvol gerecht dat perfect is voor een snelle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 500 g kipfilet, in reepjes
  • 1 rode paprika, in reepjes
  • 1 gele paprika, in reepjes
  • 1 ui, in ringen
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 2 el olijfolie
  • 1 el fajita kruidenmix
  • zout en peper naar smaak
  • 8 tortilla’s
  • zure room en versnipperde koriander om te serveren

Instructions

  1. Verwarm de bakplaat voor op 200°C.
  2. Meng de kipreepjes met de olijfolie, fajita kruiden, zout en peper.
  3. Leg de kip, paprika, ui en knoflook op de bakplaat en bak 15-20 minuten tot de kip gaar is.
  4. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  5. Serveer de kip en groenten met tortilla’s, zure room en koriander.

Notes

  • Voeg extra groenten toe zoals courgette of champignons.
  • Vervang kip door garnalen voor een variant.
  • Bewaar restjes maximaal 2 dagen in de koelkast.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Mexicaans

Nutrition

  • Serving Size: 2 fajitas
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: kip fajitas, bakplaat, Mexicaans, snel gerecht