Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kip en pasta recepten

Ultiem kip en pasta recept in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en smaakvol recept voor kip en pasta.


Ingredients

Scale
  • 300 gram kippenfilet
  • 250 gram pasta
  • 1 ui, fijngesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel peper
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 200 ml tomatensaus
  • 50 gram geraspte kaas

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en bak de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
  3. Voeg de kippenfilet toe en bak tot ze gaar zijn.
  4. Kruid met zout, peper en paprikapoeder.
  5. Voeg de tomatensaus toe en laat 5 minuten sudderen.
  6. Meng de saus met de gekookte pasta.
  7. Bestrooi met geraspte kaas en serveer.

Notes

  • Je kunt de kip vervangen door kalkoen of tofu voor een vegetarische variant.
  • Voeg groenten zoals paprika of champignons toe voor extra smaak.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken/Koken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 55 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: kip, pasta, snel, eenvoudig, recept