Description
Een eenvoudig en snel recept voor malse kipfilet bereid in de Instant Pot.
Ingredients
Scale
- 500 g kipfilet
- 1 el olijfolie
- 1 tl zout
- 1 tl zwarte peper
- 1 tl paprikapoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- 125 ml kippenbouillon
Instructions
- Verwarm de Instant Pot op de “Sauté”-stand.
- Voeg olijfolie toe en bak de kipfilet aan beide kanten goudbruin.
- Voeg zout, peper, paprikapoeder en knoflookpoeder toe.
- Giet de kippenbouillon erbij.
- Sluit de Instant Pot en kook op hoge druk gedurende 10 minuten.
- Laat de druk natuurlijk los gedurende 5 minuten, daarna snel loslaten.
- Serveer direct.
Notes
- Controleer altijd of de kip volledig gaar is.
- Je kunt kruiden aanpassen naar smaak.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Instant Pot
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 180 kcal
- Sugar: 0 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 1 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 85 mg
Keywords: instant pot, kipfilet, snel, gezond