Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
kreeftenstaarten

Heerlijke kreeftenstaarten in slechts 15 minuten klaar


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een eenvoudig en smaakvol gerecht met kreeftenstaarten als hoofdingrediënt.


Ingredients

Scale
  • 4 kreeftenstaarten
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel verse peterselie, fijngehakt
  • 1 citroen, in partjes

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Bestrijk de kreeftenstaarten met olijfolie.
  3. Kruid met zout, peper en knoflook.
  4. Plaats de staarten op een bakplaat en bak ze 12-15 minuten.
  5. Garneer met peterselie en serveer met citroenpartjes.

Notes

  • Koop verse kreeftenstaarten voor de beste smaak.
  • Controleer of de staarten gaar zijn door het vlees lichtjes te prikken.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Ovengebakken
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 kreeftenstaart
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: kreeftenstaarten, zeevruchten, ovengebakken