Description
De Halloween Havermout Bowl Kids is een kleurrijke en voedzame traktatie die kinderen aanmoedigt om gezond te eten, perfect voor Halloween.
Ingredients
Scale
- 100g havermout
- 400ml melk
- 100g vers fruit
- 30g noten
- 1 eetlepel honing
- 1 theelepel kaneel
- kleurige sprinkles
Instructions
- Kook de havermout in de melk volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Voeg de honing en kaneel toe aan de havermout en roer goed door.
- Verdeel de havermout over twee kommen.
- Voeg het vers fruit en de noten toe als toppings.
- Strooi de kleurige sprinkles over de havermout bowls.
- Laat de kinderen hun eigen toppings kiezen en toevoegen voor een interactief ontbijt.
Notes
- Gebruik verse ingrediënten voor de beste smaak en voedingswaarde.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 5
- Category: breakfast
- Method: koken
- Cuisine: gezond
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 300
- Sugar: 10
- Sodium: 150
- Fat: 8
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 6
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 50
- Fiber: 6
- Protein: 10
- Cholesterol: 0
Keywords: Halloween, havermout, kinderen, gezond, ontbijt