Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
gezond bananenbrood recept

Ontdek het ultieme 3-ingrediënten gezond bananenbrood recept


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 55 minuten
  • Yield: 1 brood (8 sneetjes) 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een gezond bananenbrood recept dat gemakkelijk te maken is en perfect is voor een voedzaam ontbijt of tussendoortje.


Ingredients

Scale
  • 3 rijpe bananen
  • 2 eieren
  • 200 g volkorenmeel
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl vanille-extract
  • 50 ml honing
  • 50 ml olijfolie
  • Snufje zout

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C.
  2. Prak de bananen fijn in een kom.
  3. Voeg de eieren, honing en olijfolie toe en meng goed.
  4. Voeg het volkorenmeel, bakpoeder, vanille-extract en zout toe en roer tot een glad beslag.
  5. Giet het beslag in een ingevette cakevorm.
  6. Bak het bananenbrood 45-50 minuten tot het goudbruin is.
  7. Laat afkoelen voor het snijden.

Notes

  • Gebruik rijpe bananen voor de beste smaak.
  • Je kunt noten of chocolade toevoegen voor extra smaak.
  • Bewaar het bananenbrood maximaal 3 dagen in een luchtdichte verpakking.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 45 minuten
  • Category: Gebak
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 sneetje
  • Calories: 180
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: gezond bananenbrood, bananenbrood recept, vegetarisch gebak