Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Geroosterde scampi met saffraan-knoflooksaus

30-minuten gerecht: Geroosterde scampi met saffraan-knoflooksaus


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een smaakvol gerecht met geroosterde scampi en een romige saffraan-knoflooksaus.


Ingredients

Scale
  • 12 grote scampi’s, gepeld en schoongemaakt
  • 2 el olijfolie
  • 2 teentjes knoflook, fijngesneden
  • 1 snuf saffraandraadjes
  • 100 ml room
  • 1 el citroensap
  • Zout en peper naar smaak
  • 2 el peterselie, fijngesneden

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Marineer de scampi’s met olijfolie, zout en peper.
  3. Rooster de scampi’s in 8-10 minuten gaar.
  4. Verhit een pan en fruit de knoflook zachtjes.
  5. Voeg saffraan en room toe, laat 5 minuten pruttelen.
  6. Breng op smaak met citroensap, zout en peper.
  7. Serveer de scampi’s met de saus en bestrooi met peterselie.

Notes

  • Gebruik verse scampi’s voor het beste resultaat.
  • Laat de saffraan 5 minuten weken in warm water voor gebruik.
  • Serveer direct voor optimale smaak.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Roosteren
  • Cuisine: Mediterraans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 320
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 180mg

Keywords: scampi, saffraan, knoflooksaus, Mediterraans