Description
Een eenvoudig en smaakvol recept voor gehakte kip, perfect voor een snelle maaltijd.
Ingredients
Scale
- 500 g gehakte kip
- 1 ui, fijngesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel zwarte peper
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel gedroogde oregano
Instructions
- Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
- Voeg de ui en knoflook toe en bak tot ze zacht zijn.
- Voeg de gehakte kip toe en bak tot deze gaar is.
- Kruid met zout, peper, paprikapoeder en oregano.
- Roer goed door en serveer warm.
Notes
- Je kunt verse kruiden gebruiken in plaats van gedroogde.
- Voeg groenten toe zoals paprika of wortel voor extra smaak.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Bakken
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 250
- Sugar: 2 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: gehakte kip, kiprecept, snel recept