Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Garnalen in pittige honingboter

Pittige honingboter garnalen in slechts 15 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 15 minuten
  • Yield: 2 personen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Garnalen gekookt in een pittige honingbotersaus.


Ingredients

Scale
  • 400 g garnalen
  • 50 g boter
  • 2 el honing
  • 1 tl chilivlokken
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 tl paprikapoeder
  • zout naar smaak
  • verse peterselie voor garnering

Instructions

  1. Smelt de boter in een pan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak kort.
  3. Doe de garnalen in de pan en bak ze 2 minuten.
  4. Voeg honing, chilivlokken, paprikapoeder en zout toe.
  5. Roer goed en laat nog 3 minuten bakken.
  6. Garneer met peterselie en serveer direct.

Notes

  • Pas de hoeveelheid chilivlokken aan naar eigen smaak.
  • Verse garnalen geven het beste resultaat.
  • Serveer met rijst of brood voor een compleet gerecht.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 5 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Fusion

Nutrition

  • Serving Size: 200 g
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 180 mg

Keywords: garnalen, pittig, honingboter, snel gerecht