Description
Dit Camping Recept biedt een heerlijke en eenvoudige maaltijd voor onderweg, perfect voor kampeerders die snel en smakelijk willen koken. Met verse ingrediënten en minimale voorbereidingstijd is het ideaal voor elke buitenliefhebber.
Ingredients
Scale
- 500g kipfilet
- 300g groenten
- 200g quinoa
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel peper
- 1 eetlepel kruiden
Instructions
- Kies de juiste ingrediënten en zorg ervoor dat ze vers zijn.
- Snijd groenten en marineer vlees alvast thuis.
- Verhit een pan met olijfolie op een kampvuur of kooktoestel.
- Voeg de gemarineerde kipfilet toe aan de pan en bak deze goudbruin.
- Voeg de gesneden groenten toe aan de pan en roer goed door.
- Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking.
- Meng de gekookte quinoa door het kip- en groentemengsel.
- Breng op smaak met zout, peper en kruiden.
- Serveer het Camping Recept met een frisse salade voor een complete maaltijd.
- Geniet van je maaltijd in de natuur.
Notes
- Voorbereiding is essentieel; snijd groenten en marineer vlees alvast thuis.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 20
- Category: recepten
- Method: koken
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 350
- Sugar: 3
- Sodium: 300
- Fat: 10
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 8
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 5
- Protein: 20
- Cholesterol: 50
Keywords: kamperen, recept, buiten koken, eenvoudig, snel