Description
Lichte en gezonde desserts met weinig calorieën.
Ingredients
Scale
- 100 g magere yoghurt
- 50 g aardbeien
- 1 theelepel honing
- 5 g amandelschaafsel
Instructions
- Meng yoghurt met honing.
- Snijd aardbeien in plakjes.
- Schep yoghurt in een kom.
- Leg aardbeien erop.
- Bestrooi met amandelschaafsel.
Notes
- Vervang honing door stevia voor minder suiker.
- Bevries yoghurt voor een ijzig dessert.
- Prep Time: 5 minuten
- Cook Time: 0 minuten
- Category: Dessert
- Method: Koud
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 10 g
- Sodium: 40 mg
- Fat: 3 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 5 mg
Keywords: licht, gezond, zoet