Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
varkenshaasje recepten

Perfect mals varkenshaasje recept in slechts 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en smaakvol recept voor varkenshaasje, perfect voor een snelle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 500 g varkenshaasje
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel verse rozemarijn

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Bestrijk het varkenshaasje met olijfolie.
  3. Bestrooi het vlees met zout, peper, knoflook en rozemarijn.
  4. Bak het varkenshaasje in een pan op middelhoog vuur gedurende 4 minuten per kant.
  5. Plaats de pan in de oven en bak verder gedurende 10 minuten.
  6. Laat het vlees 5 minuten rusten voor het serveren.

Notes

  • Controleer de kerntemperatuur met een vleesthermometer (63°C voor medium).
  • Je kunt ook andere kruiden gebruiken naar smaak.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 350
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 45 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: varkenshaasje recept, eenvoudig varkenshaasje, snel recept