Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Boterzachte steak met romige knoflooksaus in 30 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een heerlijke boterzachte steak met een romige knoflooksaus, perfect voor een smaakvolle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 2 steaks (bijv. entrecôte of bavette)
  • 2 el boter
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 100 ml room
  • 1 el verse peterselie, fijngehakt
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Verhit een pan op middelhoog vuur en voeg 1 el boter toe.
  2. Kruid de steaks met zout en peper en bak ze 3-4 minuten per kant voor medium.
  3. Haal de steaks uit de pan en laat rusten.
  4. Voeg de resterende boter en knoflook toe aan de pan en fruit 1 minuut.
  5. Giet de room erbij en laat 2 minuten sudderen tot de saus iets indikt.
  6. Roer de peterselie erdoor en serveer de saus over de steaks.

Notes

  • Laat de steaks op kamertemperatuur komen voor het bakken.
  • Gebruik verse knoflook voor de beste smaak.
  • Rust de steaks minstens 5 minuten voor het serveren.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Frans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: steak, knoflooksaus, romig, hoofdgerecht