Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Barbecue Bijgerechten Tomaten: Heerlijke 10 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 10 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Deze snelle en gemakkelijke barbecue bijgerecht met tomaten is klaar in slechts 10 minuten en voegt een frisse, zomerse smaak toe aan elke maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 500g cherrytomaten, gehalveerd
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel balsamico azijn
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • Zout en peper naar smaak
  • Verse basilicumblaadjes, ter garnering

Instructions

  1. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak gedurende 1 minuut, tot het geurig is.
  3. Voeg de gehalveerde cherrytomaten toe en bak gedurende 5-7 minuten, of tot ze zacht beginnen te worden en openbarsten.
  4. Roer de balsamico azijn en gedroogde oregano erdoor. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Haal van het vuur en garneer met verse basilicumblaadjes.
  6. Serveer warm of op kamertemperatuur.

Notes

  • Voor een extra smaakdimensie, voeg een snufje rode pepervlokken toe.
  • Je kunt de tomaten ook grillen in een grillpan voor een rokerige smaak.
  • Serveer met gegrild vlees, vis of gevogelte.
  • Bewaar eventuele restjes in een luchtdichte verpakking in de koelkast gedurende maximaal 3 dagen.
  • Prep Time: 5 minuten
  • Cook Time: 5 minuten
  • Category: Bijgerecht
  • Method: Bakken/Koken
  • Cuisine: Mediterraans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 120
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: barbecue, bijgerecht, tomaten, cherrytomaten, knoflook, balsamico, oregano, vegetarisch, snel, gemakkelijk, zomers