Description
Airfryer Courgettefriet zijn krokante en gezonde snacks die eenvoudig te maken zijn en een heerlijke twist bieden op traditionele friet.
Ingredients
Scale
- 2 courgettes
- 1 eetlepel olijfolie
- peper naar smaak
- zout naar smaak
- paprika poeder (optioneel)
- knoflookpoeder (optioneel)
Instructions
- Snijd de courgettes in gelijke stukken.
- Verwarm je airfryer voor.
- Meng de courgette met olijfolie, peper, zout en eventuele kruiden.
- Plaats de courgettefriet in de airfryer.
- Kook de courgettefriet gedurende 15 minuten.
- Controleer regelmatig of ze niet aanbranden.
- Serveer de courgettefriet warm.
Notes
- Zorg ervoor dat de courgette gelijkmatig is gesneden voor een gelijkmatige bereiding.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: air-fryer
- Method: airfryer
- Cuisine: Nederlands
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (100g)
- Calories: 120
- Sugar: 2
- Sodium: 200
- Fat: 8
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 7
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 8
- Fiber: 2
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: courgette, airfryer, snack, gezond, vegetarisch