Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Airfryer Broccoli met Knoflook en Parmezaanse Kaas: Gemakkelijke en lekkere bijgerecht

Airfryer Broccoli met Knoflook en Parmezaanse Kaas: Gemakkelijke en lekkere bijgerecht


  • Author: admin
  • Total Time: 25
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Deze geroosterde broccoli met knoflook en Parmezaanse kaas uit de Airfryer is een heerlijk en gezond bijgerecht dat snel te bereiden is. De combinatie van knapperige broccoli en romige kaas maakt dit gerecht onweerstaanbaar.


Ingredients

Scale
  • 500g broccoli
  • 2 teentjes knoflook
  • 50g Parmezaanse kaas
  • 2 eetlepels olijfolie
  • zout naar smaak
  • peper naar smaak

Instructions

  1. Snijd de broccoli in gelijke stukken voor een gelijkmatige garing.
  2. Hak de knoflook fijn.
  3. Meng de broccoli met de fijngehakte knoflook, olijfolie, zout en peper in een kom.
  4. Laat de broccoli minstens 15 minuten marineren.
  5. Verwarm de Airfryer voor op 200 graden Celsius.
  6. Plaats de gemarineerde broccoli in de Airfryer.
  7. Bak de broccoli gedurende 10 minuten.
  8. Haal de broccoli uit de Airfryer en strooi de Parmezaanse kaas erover.
  9. Serveer de geroosterde broccoli warm.

Notes

  • Gebruik altijd verse broccoli voor de beste smaak.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 10
  • Category: air-fryer
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: Nederlands

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving (100g)
  • Calories: 120
  • Sugar: 2
  • Sodium: 200
  • Fat: 8
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 8
  • Fiber: 3
  • Protein: 5
  • Cholesterol: 10

Keywords: broccoli, airfryer, bijgerecht, gezond, Parmezaanse kaas