Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
recette crepe sans oeuf

Magere recette crêpe sans oeuf in slechts 3 stappen


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 8 pannenkoeken 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Een eenvoudig recept voor pannenkoeken zonder ei, perfect voor wie een ei-vrij dieet volgt.


Ingredients

Scale
  • 250 g bloem
  • 500 ml melk
  • 1 el suiker
  • 1 snufje zout
  • 1 el olie of gesmolten boter

Instructions

  1. Meng bloem, suiker en zout in een kom.
  2. Voeg geleidelijk melk toe en roer tot een glad beslag.
  3. Voeg olie of gesmolten boter toe en meng goed.
  4. Verhit een pan op middelhoog vuur en giet een schepje beslag in de pan.
  5. Bak 2 minuten tot de onderkant goudbruin is, draai om en bak nog 1 minuut.
  6. Serveer warm met suiker, jam of ander beleg.

Notes

  • Laat het beslag 10 minuten rusten voor een betere textuur.
  • Gebruik plantaardige melk voor een vegan variant.
  • Bewaar restjes in de koelkast en verwarm ze later.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Ontbijt
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Frans

Nutrition

  • Serving Size: 1 pannenkoek
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 3 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: pannenkoeken, ei-vrij, eenvoudig, vegetarisch