Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
till summer do us part aesthetic

Perfecte till summer do us part aesthetic steak in 20 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 18 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Een eenvoudig en smaakvol gerecht dat perfect is voor de zomer.


Ingredients

Scale
  • 200 g steak
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel peper
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 takje rozemarijn

Instructions

  1. Verwarm de grill of pan op middelhoog vuur.
  2. Bestrijk de steak met olijfolie en kruid met zout en peper.
  3. Grill de steak 4 minuten per kant voor medium.
  4. Voeg knoflook en rozemarijn toe tijdens het grillen.
  5. Laat de steak 5 minuten rusten voor het serveren.

Notes

  • Gebruik verse kruiden voor de beste smaak.
  • Pas de grilltijd aan voor een andere gaarheid.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 8 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 100 g
  • Calories: 250
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: steak, zomer, grillen, eenvoudig