Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
airfryer recepten

Perfecte airfryer recepten voor knapperige kip in 15 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Lekkere en gezonde gerechten bereid in de airfryer.


Ingredients

Scale
  • 500 g kipfilet
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • Snufje zout en peper

Instructions

  1. Verwarm de airfryer voor op 180°C.
  2. Meng de kipfilet met olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper.
  3. Plaats de kip in de airfryer en bak gedurende 15 minuten.
  4. Keer halverwege om een gelijkmatige garing te krijgen.
  5. Serveer warm.

Notes

  • Controleer of de kip volledig gaar is voordat je serveert.
  • Je kunt eventueel andere kruiden toevoegen naar smaak.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Airfryen
  • Cuisine: Internationaal

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: airfryer recepten, kip uit de airfryer, gezond eten