Description
Lekkere en gezonde maaltijden bereid in de airfryer.
Ingredients
Scale
- 200 g kipfilet
- 1 el olijfolie
- 1 tl paprikapoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- zout naar smaak
- peper naar smaak
Instructions
- Verwarm de airfryer voor op 180°C.
- Meng de kipfilet met olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper.
- Plaats de kip in de airfryer en bak gedurende 12 minuten.
- Keer halverwege om gelijkmatig te bakken.
- Controleer of de kip gaar is en serveer warm.
Notes
- Je kunt ook groenten toevoegen voor een complete maaltijd.
- Pas de kruiden aan naar jouw smaak.
- Prep Time: 10 minuten
- Cook Time: 12 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Airfryen
- Cuisine: Internationaal
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 165 kcal
- Sugar: 0 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: airfryer maaltijden, kip, gezond, snel