Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
apero dinatoire vegetarien

Heerlijke apero dinatoire vegetarien in slechts 15 minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 15 minuten
  • Yield: 4 personen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een heerlijke vegetarische apero dinatoire met een mix van smaken en texturen. Perfect voor feestjes of een gezellige avond met vrienden.


Ingredients

Scale
  • 200 g cherrytomaatjes
  • 1 komkommer
  • 200 g feta
  • 1 zakje rucola
  • 1 pot olijven
  • 200 g hummus
  • 1 stokbrood
  • 2 el olijfolie
  • 1 tl gedroogde oregano
  • zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Snijd de cherrytomaatjes in vieren.
  2. Snijd de komkommer in plakjes.
  3. Verdeel de feta in blokjes.
  4. Leg de rucola op een grote schaal.
  5. Voeg de tomaatjes, komkommer, feta en olijven toe.
  6. Serveer de hummus in een kommetje.
  7. Snijd het stokbrood in plakjes en serveer erbij.
  8. Besproei met olijfolie en bestrooi met oregano, zout en peper.

Notes

  • Je kunt de hummus zelf maken of kant-en-klaar kopen.
  • Voeg eventueel noten of gedroogde vruchten toe voor extra smaak.
  • Serveer met een frisse witte wijn of een mocktail.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 0 minuten
  • Category: Voorgerecht
  • Method: Koud
  • Cuisine: Mediterraans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 25 mg

Keywords: vegetarisch, apero dinatoire, feesthapjes, mediterraans